Guided: AI Mindfulness Sleep Overview
Guided: تطبيق AI Mindfulness Sleep هو التطبيق رقم 1 القائم على الذكاء الاصطناعي مصمم للتأمل الشخصي وتجارب النوم. باستخدام الذكاء الاصطناعي، قصص النوم، الموسيقى، وغيرها، يهدف إلى تعزيز الرفاهية والسلام الداخلي.
استمتع بتجارب التأمل المخصصة للعناية الذاتية، احتفظ باللحظات التحولية، واستمتع بالموسيقى الثنائية العصبية المحسنة للمزاج للاسترخاء، النوم، أو الإلهام. يوفر التطبيق مؤقتًا سهل الاستخدام لممارسة التأمل بانتظام ويقدم رؤى للنمو الشخصي والوعي.
تشمل الميزات الرئيسية رؤى الذكاء الاصطناعي من خبراء الصحة النفسية، قصص النوم لجميع الأعمار، نقاط الوعي لتتبع التقدم، يوميات مع تحسينات الذكاء الاصطناعي، موسيقى ثنائية العقل المحفزة، مؤقت للتأمل، وفوائد مثل تحسين التركيز، الإبداع، الوعي، وتخفيف القلق.
